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건강습관·웰빙에서 1,490건

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초가공식품을 줄이면 정신건강에 도움이 될까?

우울증이 있는 사람들이 초가공식품 섭취를 큰 폭으로 줄였을 때 우울 증상이 눈에 띄게 개선된 것으로 나타난 소규모 예비 연구 결과가 나왔다. 연구진은 건강한 식습관이 장 손상과 만성 염증을 줄임으로써 뇌에 부분적으로 도움이 될 수 있다고 추정하고 있다.

10월 1일wellness.qpx.kr ↗

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“영양제 먹지도 않았는데 비타민D 중독”…25세男, 일하던 공장에 단서가

중국의 25세 남성이 영양제를 복용하지 않았는데도 비타민D 중독으로 신장 기능 이상이 발생한 사례가 보고됐다. 그는 비타민D3 생산 공장에서 2~3개월간 분말 포장 작업을 하며 2~3일마다 약 30분씩 분말에 노출됐고, 혈중 칼슘이 중증 고칼슘혈증 기준(3.5mmol/L)을 넘는 3.52mmol/L로 나타났으며 비타민D 수치도 검사 장비의 측정 상한(150ng/mL)을 초과했다. 수액과 칼슘을 낮추는 약물 치료 후 수치가 정상 범위로 돌아와 퇴원했으며, 이 사례는 국제 학술지 프런티어스 인 메디슨에 게재됐다.

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bhc, 세무조사 속 "치킨 가격 인상 없어"

국세청이 물가 불안을 조장한 혐의로 농축산물·가공식품·외식 프랜차이즈 등 41개 업체에 대한 대규모 세무조사에 착수한 가운데, 치킨 프랜차이즈 bhc가 조사 대상에 포함됐다. 서울지방국세청 조사4국은 이달 중순부터 bhc에 대해 비정기 세무조사를 진행 중이며, bhc는 최근 3년간 가격을 올리지 않았다는 공식 입장을 밝혔다.

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‘하루 한 알’ 비만약, ‘주 1회’로 줄까⋯노보, 중국 후보물질에 선급금 3억달러

노보 노디스크가 중국 항서제약이 개발 중인 비만·제2형 당뇨병 후보물질 HRS-1596의 독점 라이선스 계약을 체결했다. GLP-1과 GIP 수용체를 함께 자극하는 이 경구용 후보물질은 주 1회 복용을 목표로 개발 중이며, 선급금 3억달러에 개발·허가·상업화 성과에 따라 최대 26억달러를 추가 지급하는 조건이다. HRS-1596은 아직 임상 1상 단계로 중국에서 122명을 대상으로 안전성·내약성 등을 평가할 예정이며, 사람을 대상으로 한 효과 결과는 아직 없다.

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라투다, 향정약 교체 후 체중감량·우울증상 개선 확인

부광약품은 항정신병약물을 라투다(루라시돈)로 교체한 양극성장애 환자에서 체중과 우울증상이 함께 줄어든 국내 리얼월드 연구 결과가 BMC Psychiatry에 게재 승인됐다고 밝혔다. 연구는 국내 정신건강의학과 의원 12곳에서 아리피프라졸·쿠에티아핀·올란자핀을 8주 이상 복용한 후 체중이 늘어 루라시돈으로 교체한 성인 양극성장애 환자를 대상으로 한 다기관 후향적 관찰연구이며, 교체 16주 후 시점을 주요 평가 기준으로 삼았다.

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“얼굴만 신경 썼더니 몸 속이”… 급속 노화 일으키는 원인 5가지

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“스트레스와 우울 감소”…커피 마시면 기분 달라지는 이유는?

아일랜드 코크대 APC 마이크로바이옴 아일랜드 연구팀이 평소 커피를 마시는 사람 31명과 마시지 않는 사람 31명을 대상으로 조사한 결과, 커피 섭취 중단 후 다시 카페인 커피나 디카페인 커피를 마신 두 집단 모두에서 스트레스·우울·충동성 점수가 낮아졌다. 장내 세균 구성과 대사산물에도 변화가 나타나, 연구진은 기분 변화를 카페인만으로 설명하기 어려울 수 있다고 밝혔다.

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