혼자 사는 주말, 다들 뭐 하고 지낼까요? — 돈·쉬는 법·바라는 지원

토요일 오후, 혼자 사는 원룸에서 늦게 일어나 OTT를 켜요. 밀린 드라마를 보다 보니 해가 지고, 「이번 주말도 이렇게 가네」 싶죠. 이런 주말, 혼자 사는 사람에게는 꽤 흔한 모습이에요.

혼자 사는 사람의 주말, 숫자로 보면요

혼자 사는 사람이 주말에 가장 많이 하는 건 동영상 보기(75.7%)와 쉬기(73.2%)예요. 컴퓨터 게임·인터넷 검색(22.0%), 취미·자기계발(17.8%)이 뒤를 이어요. 하루 여가 시간은 평일 4.5시간, 주말 6.4시간으로 전체 인구보다 길어요(2024년).

시간은 넉넉한 편인데, 사람 사이는 조금 아쉬워요. 전반적인 인간관계에 만족한다는 사람은 51.1%로, 전체(55.5%)보다 조금 낮아요.

돈은 어떨까요?

혼자 사는 집의 자산은 평균 2억 2,302만 원이에요. 전체 가구 평균의 40%쯤이죠. 빚은 평균 4,019만 원이에요(2025년). 국민기초생활보장 수급을 받는 집 열 곳 중 일곱 곳(74.2%)이 혼자 사는 집이고, 그 비중은 해마다 늘고 있어요.

가장 바라는 지원은요?

혼자 사는 사람이 가장 원하는 주거 지원은 전세자금 대출 지원(31.0%)이에요. 월세 보조금(20.5%), 집을 살 때의 대출 지원(17.1%)이 뒤를 이어요. 집이 가장 큰 고민이라는 게 숫자로도 보여요.

그래서 혼자 사는 내 생활엔 뭐가 달라지나요?

혼자 살면 시간은 내 마음대로 쓸 수 있지만, 돈과 사람은 내가 챙기지 않으면 비기 쉬워요. 자산이 적은 만큼 큰 지출 하나에 흔들리기 쉽고, 주말이 화면 앞에서만 지나가면 만나는 사람이 점점 줄어들 수 있어요.

지금 준비해 두면 좋은 것

• 전세·월세 지원은 내 조건으로 먼저 찾아보기 — 청년·신혼·저소득층 등 대상에 따라 받을 수 있는 주거 지원이 달라요. 마이홈포털(myhome.go.kr)과 복지로에서 내 조건으로 찾아보세요.

• 비상금 통장 하나 따로 두기 — 아프거나 일이 끊겼을 때를 대비해 몇 달 생활비를 따로 모아 두면 마음이 한결 편해요.
• 주말에 한 번은 사람 만나는 약속 — 동호회, 운동 모임, 친구와의 정기 약속처럼 작은 고리 하나가 생활을 덜 외롭게 해 줘요.

※ 「2025 통계로 보는 1인가구」(국가데이터처, 2025년 12월 9일 공표) 기준이에요. 자산·부채·관계는 2025년, 여가는 2024년 숫자예요.