“잘 자면 살도 잘 빠진다는데⋯” 비만 치료에도 영향 미칠까?

전문가에 따르면 수면이 부족하거나 불규칙하면 식욕을 줄이는 렙틴 분비는 감소하고 식욕을 촉진하는 그렐린 분비는 늘어나는 등 호르몬 불균형이 생겨 비만 치료에 영향을 줄 수 있다. 이에 스마트워치·스마트링 같은 웨어러블로 수면 데이터를 점검해 치료에 활용하려는 움직임이 있으며, 핀란드 오우라는 UC샌디에이고헬스와 함께 GLP-1 비만약 또는 비만대사수술을 받는 성인 최대 260명을 대상으로 '스마트 BMI' 임상을 시작했다. 국내 스카이랩스도 반지형 혈압계를 만성질환 분야에서 활용 중이며 비만·당뇨병 적용을 검토하고 있다.