데드행 버티기 시간이 정말 수명을 말해줄까? 장수 전문의의 진단

소셜미디어에서 유행하는 '데드행(철봉에 매달려 버티기)' 챌린지가 수명과 연관이 있다는 주장이 퍼지고 있다. 장수 전문 내과의사가 이를 검토한 결과, 근거로 제시되는 것은 악력(그립) 강도와 사망률의 연관성을 본 대규모 관찰연구(2015년 Lancet 연구, 17개국 약 14만 명 대상, 악력 11파운드 감소마다 전체 사망 위험 16% 증가 등)이며, 데드행은 체중을 버티는 지속적 근지구력을 측정하는 것으로 순간 최대 악력과는 다른 능력을 평가한다. 실제로 데드행 버티기 시간이 사망률을 예측한다는 연구는 아직 없다.