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보조제가 새로운 '뱀기름'인가?

NutritionFacts.org2026-10-27영문 원문
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요약

한 연구에 따르면 보조제 업계 단체들이 낸 보도자료 100%에 임상 연구 결과를 왜곡하는 '스핀' 기법이 쓰였고, 효과나 이득이 없다고 보고된 연구의 90% 이상에서도 보조제 사용을 권장하는 식으로 보도자료를 냈다. 다른 조사에서는 보조제 이용자 대부분이 효능에 반하는 독립 연구에 '거의 영향받지 않는다'고 답했고, 공공보건당국이 '돈 낭비'라고 말해도 복용을 중단하겠다는 사람은 약 4분의 1에 불과했다. 미국 FDA는 현재 8만5000개 이상의 보조제 제품이 유통되고 있다고 추정하며, 표기되지 않은 성분으로 인한 피해로 매년 약 2만3000건의 응급실 방문이 발생하는 것으로 추산된다.

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큐레이터 노트

이 소식을 어떻게 읽어야 하는지

이 글은 보조제의 '효과'를 임상적으로 검증한 연구가 아니라, 업계 보도자료의 메시지 왜곡과 소비자 설문, 규제 공백을 짚은 것이다. 제품 수가 워낙 많고 부작용 보고가 누락되기 쉬워 규제 기관의 실제 감시가 어렵다는 점도 함께 읽어야 한다.

이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

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