신민아 "이젠 바지가 안 맞아"⋯밥·국부터 찾던 아침, 바꾼 식단은?

배우 신민아가 유튜브 채널에서 몸매 관리를 위해 아침 식단을 바꿨다고 밝혔다. 예전에는 일어나자마자 밥과 국을 먹었지만 최근에는 과일이나 채소를 먼저 조금 먹고 탄수화물을 먹는 방식으로 바꿨으며, 관리 2주차에는 피자·떡볶이가 꿈에 나왔다고 전했다. 기사는 이를 계기로 아침에 과일·채소를 곁들이고 단백질 반찬을 갖추는 식단 구성법을 소개했다.