“아내가 못 먹게 해”… 손지창, 몰래 먹은 호떡과 혈당·중성지방 이야기

배우 손지창이 방송에서 아내 오연수가 집에서 간식을 못 먹게 해 촬영 중 호떡을 몰래 먹었다고 밝혔다. 호떡은 밀가루·설탕·기름이 더해진 간식으로 자주 먹으면 혈당과 중성지방이 오를 수 있어 당뇨병이나 중성지방이 높은 사람은 양과 빈도에 주의가 필요하다. 2015년 《BMJ》에 실린 17개 추적연구 종합 분석에서는 설탕이 든 음료 섭취량이 많을수록 제2형 당뇨병 발생 위험이 상대적으로 약 13% 높았다.