‘100억 마리 유산균’ 마케팅의 현실⋯프로바이오틱스는 대장까지 살아서 갈까

2018년 학술지 Cell에 실린 와이즈만과학연구소 연구 등을 근거로, 프로바이오틱스 보충제 속 균이 40조 마리에 달하는 장내 미생물 전체 구성을 바꾸기엔 수가 너무 적고, 위산·담즙 등을 거치며 대장 도달 전 많이 사멸한다는 점을 설명한다. 미국 캘리포니아대 연구진이 시판 프로바이오틱스 16개의 DNA를 분석했더니 1개 제품만 라벨과 일치했다는 조사 결과도 인용했다. 미국소화기학회(AGA)는 대부분의 소화기 질환에 프로바이오틱스 사용을 권장하지 않으며, 항생제 관련 설사·저체중 신생아 괴사성 장염 예방, 낭염 관리 등 일부 제한된 경우에만 조건부로 효과 가능성을 인정한다고 전했다.