생애주기 건강

모험적 야외놀이, 아동 신체·정신건강과 긍정적 연관

메디컬투데이2026-10-27
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요약

영국 엑서터대학교와 캐나다 브리티시컬럼비아대학교 등이 참여한 국제 공동 연구진이 기존 연구 74편을 체계적으로 분석한 결과, 나무 오르기나 빠르게 자전거 타기처럼 일정 수준의 위험을 포함한 '모험적 놀이'가 3~12세 아동의 신체·정신건강과 긍정적으로 연관됐다는 결과를 확인했다. 연구 결과는 국제학술지 'PLOS ONE'에 발표됐다.

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74편의 선행 연구를 모은 체계적 문헌고찰로, 모험적 놀이와 건강 지표 사이의 연관성을 보여주는 것이며 모험적 놀이가 건강을 좋아지게 만든다는 인과관계까지 입증한 것은 아니다.

이 색인은 생활 정보이며 의학적 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 건강에 관한 판단이 필요하면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

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