건강 뉴스 색인

리센느 원이, 공연 중 무대 이탈…"숨 안 쉬어졌다"

그룹 리센느의 원이가 공연 중 무대를 갑자기 이탈했다가 복귀했으며, 세탁 후 줄어든 무대 의상이 흉곽을 조여 호흡곤란을 겪었다고 밝혔다. 기사는 이를 계기로 코르셋처럼 몸통을 조이는 의상이 호흡곤란·소화장애 등을 유발할 수 있다는 점과, 최근 유행하는 '코르셋 다이어트'가 체지방 감소 효과를 입증받지…

치료 없이 절반으로 줄어든 폐결절⋯다시 커지더니 '폐암'

중국 선전시 룽화인민병원 연구진이 73세 남성의 사례를 보고했다. 20×15mm였던 폐결절이 치료 없이 7개월 만에 10×9mm로 줄었다가 이후 다시 커졌고, 수술 조직검사에서 편평세포암(1A3기)으로 확인됐다. 연구진은 결절이 작아진 원인을 암 자체의 퇴축이 아니라 내부 조직 괴사 등으로 인한 '가성…

"번개 맞음"⋯최준희, 55kg 감량 후 선명하게 남은 '이 자국'

배우 고 최진실의 딸 최준희가 루프스 치료 중 스테로이드 부작용으로 96kg까지 늘었던 체중을 다이어트로 55kg 줄였지만 허리 등에 짙은 튼살이 남았다고 SNS에 밝혔다. 튼살은 급격한 피부 변화로 콜라겐·탄력섬유 등 지지 조직이 손상돼 생기는 흉터로, 체중을 줄여도 흔적이 완전히 사라지지는 않는다.

중금속 빼는 킬레이션 주사, 혈관 청소도 될까?

자동차 배터리 제조사 DN오토모티브가 건강검진 1~2개월 전 노동자들에게 '비타민 주사'라 속이고 중금속 배출용 킬레이션 주사를 맞혀 중금속 중독 확인을 방해했다는 의혹이 제기됐고, 고용노동부 조사에서 산업안전보건법 위반 68건이 적발됐다. 킬레이트제(EDTA·DMSA 등)는 원래 납·수은 등 중금속…

"위고비·마운자로보다 효과 약한데 비싸다?" K-비만치료제 '에페' 논란 따져보니

한미약품이 개발한 국산 GLP-1 비만치료제 '에페'(에페글레나타이드)의 처방이 29일부터 시작되면서, 기존 위고비·마운자로보다 체중감량 효과가 낮고 장기투여 시 가격경쟁력도 크지 않다는 지적이 온라인에서 제기됐다. 전문가들은 세 약물의 임상시험이 평가기간·용량·대상 환자의 인종 구성 등이 달라 체중감…

건선 환자 편견 돌아보는 걷기 캠페인에 9092명 동참

대한건선학회가 '세계 건선의 날'에 맞춰 젊은 건선 환자의 사회적 편견을 조명하는 캠페인 'Look Beyond My Skin'을 마무리했다. 9월 한 달간 진행된 걸음 기부 캠페인에 9,092명이 참여해 약 8억 7599만 보를 기부했고, 학회는 난치병 아동 지원을 위해 메이크어위시 코리아에 500만…

"AI 말만 믿었다 큰 코 다쳐"… AI가 보여주는 '환각'에 속지 않으려면?

생성형 AI가 존재하지 않는 논문이나 전문가 발언을 사실처럼 꾸며내는 '할루시네이션' 현상이 건강정보 영역에서도 나타나, 치료 지연이나 임의 복약 중단 같은 사례로 이어질 수 있다는 우려가 제기된다. KISDI가 2025년 9월 전국 15~69세 2000명을 대상으로 조사한 결과 AI 결과물을 신뢰할…

“뼈에 좋은 사골국 푹 고아 먹는다?”…중년 뼈 건강에 도움 될까?

식약처 자료에 따르면 사골국 400g에 들어 있는 칼슘은 약 14mg으로 성인 하루 권장섭취량의 2% 수준에 불과해, 우유 200mL(칼슘 200~230mg)보다 훨씬 적다. 사골국의 뽀얀 색과 걸쭉한 질감은 칼슘이 아니라 지방과 콜라겐(젤라틴) 때문이며, 농촌진흥청 국립축산과학원은 6시간씩 세 차례…

“집중력 높인다”며 수험생 대상 일반식품 71억원어치 판 업체 23곳 적발

식약처가 대학수학능력시험을 앞두고 '집중력 향상', '수험생 영양제' 등을 내세워 일반식품을 광고·판매한 23개 업소를 적발해 행정처분 요청 및 고발했다고 밝혔다. 이들이 판매한 물량은 약 41만 박스, 71억원어치로 일부 광고는 ADHD·우울증·치매 예방까지 언급했으나, 적발 제품은 기능성을 인정받은…

뽀득할 때까지 씻으면 안 돼요… 피부 건조해지는 세안 습관 4가지

기름기를 없애려고 뜨거운 물로 오래 씻거나, 뽀득한 느낌이 들 때까지 반복해서 씻거나, 하루에 여러 번 세안하거나, 수건으로 세게 문지르는 습관은 피부 보습에 필요한 피지와 지질, 자연보습인자까지 제거해 건조함과 당김을 유발할 수 있다. 메이오클리닉, 미국피부과학회(AAD), 한국 질병관리청은 미지근한…

열 내렸는데 몸은 '휘청'…독감 후 어지럼증, 후유증으로 넘겨도 될까

독감 회복 후에도 어지럼증이 계속되면 탈수나 기력 저하 때문일 수도 있지만, 이석증·전정신경염 같은 귀 질환이나 뇌졸중이 원인일 수도 있다는 내용이다. 특히 보행 장애, 팔다리 힘 빠짐, 말 어눌함, 복시 등이 동반되면 뇌졸중을 의심해 즉시 119로 응급 진료를 받아야 한다고 설명한다.

"진짜 빠져요"…알부민·뱃살 감량 과장 광고에 '주의'

아동기 트라우마, 단순 'ACE 점수'만으로 개인 위험 예측하기 어렵다

영국 킹스칼리지런던 연구진이 부정적 아동기 경험(ACE)을 이용한 선별검사의 임상적 근거를 검토한 결과, ACE를 단순히 하나의 숫자로 합산한 점수만으로는 개인의 향후 정신·신체 건강 위험을 정확히 예측하기 어렵다는 분석을 내놓았다. ACE에는 신체·정서·성적 학대와 방임, 가정폭력, 부모의 정신질환…

ADHD 치료제, 자해 위험 높이지 않아…국제 대규모 연구서 확인

국제 연구진이 여러 국가의 의료데이터를 활용해 ADHD 환자의 약물치료와 자해 발생 위험 사이의 관계를 분석한 결과, ADHD 치료제가 자해 위험을 높이지 않는다는 결과를 확인했다고 밝혔다. ADHD 치료에는 메틸페니데이트·암페타민 계열의 중추신경자극제와 비자극성 약물이 쓰이며, 일부 환자와 보호자는…

"시술 중 가장 만족"...미스코리아 진 우서윤, 치아 시술로 환한 미소 찾아

2026 미스코리아 진 우서윤이 자신의 SNS를 통해 치아 모양을 개선하는 시술을 받았다고 밝혔다. 자연치를 최대한 보존하면서 필요한 부분만 선택적으로 다듬는 방식에 만족했다고 설명했으며, 정확한 시술명이나 재료는 공개하지 않았다. 기사는 이런 방식에 라미네이트·레진 접착 수복 등이 해당할 수 있다고…

췌장암 1년 만에 완치? "아닙니다"…5년 이상 몸 살펴야, 어떻게 일찍 발견할까?

췌장암을 1년 만에 완치했다는 일부 주장과 달리, 의료진은 5년 상대 생존율을 기준으로 완치 여부를 판단하며 암은 치료 후에도 5년 이상 재발 가능성을 살펴야 한다고 설명한다. 함께 실린 소식으로는 방송인 조혜련의 9kg 감량 식단·운동 관리 사례와, 아침 기온이 5도 안팎으로 급락하며 혈압 급상승(스…

메이크업 전 10분의 비밀… 지수가 챙긴 ‘이것’ 진짜 효과와 주의점

블랙핑크 지수가 브이로그에서 메이크업 전 아이 패치를 사용하는 모습을 공개하며 아이 패치의 실제 효과와 부작용이 조명됐다. 아이 패치는 글리세린·히알루론산 등 보습 성분으로 눈 밑 건조함과 잔주름을 덜 도드라지게 하고 차가운 온도로 일시적 부기 완화에 도움을 줄 수 있지만, 깊은 주름이나 색소·구조적…

“불에 달궈 소독했는데”…엉덩이 종기, 바늘로 없애려던 80세 여성, 무슨 일?

대만에서 혼자 사는 80대 여성이 엉덩이에 생긴 종기를 병원에 가지 않고 불에 달군 바늘로 직접 찔러 없애려다 감염 부위가 야구공만 한 크기로 부어올라 병원을 찾은 사례가 전해졌다. 의료진은 바늘로 찌르면 고름과 세균이 더 깊은 조직으로 퍼져 감염이 악화할 수 있고, 심한 경우 조직 괴사나 패혈증으로…

알쏭달쏭 부정맥, 꼭 알아야 할 오해와 진실

헬스경향이 대한부정맥학회와 함께 부정맥, 특히 고령층에서 발병률이 높은 심방세동을 둘러싼 오해와 일상 속 관리법을 정리했다. 심방세동은 뚜렷한 전조증상 없이 나타나 뇌졸중 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 조기발견이 중요하다고 전했다. 학회는 심방세동 조기발견을 위해 심전도검사를 국가건강검진에 도…

충혈 없애려 넣은 안약, 반복 사용하면 오히려 더 빨개진다

혈관수축제 성분(나파졸린염산염, 테트라히드로졸린염산염 등)이 든 충혈 완화 안약은 확장된 혈관을 일시적으로 좁혀 충혈을 빠르게 가라앉히지만, 충혈의 근본 원인은 해결하지 못한다. 너무 자주 또는 오래 사용하면 약효가 사라진 뒤 충혈이 재발하거나 이전보다 심해지는 '반동성 충혈'이 나타날 수 있어, 전문…

“목에 잔뜩 발랐다” 윤보미, 목주름 없애는 뜻밖의 비법… 정말 효과 있나?

에이핑크 윤보미가 유튜브에서 목주름 관리를 위해 아이크림을 목에 발라왔고 10년간 베개를 베지 않고 잤다고 밝혔다. 목은 얼굴보다 피지선이 적어 건조해지기 쉽고 콜라겐·엘라스틴 감소와 자외선 노출이 주름에 영향을 미치며, 아이크림의 보습·레티놀 성분은 잔주름을 덜 눈에 띄게 할 수 있지만 베개를 안 베…

AI 가짜 의사가 등장한 광고로 81억원 매출… “10년 어려진다”던 제품은 일반식품

식약처에 따르면 AI로 만든 가상의 '성형외과 의사'가 등장해 시술 없이 노화를 되돌릴 수 있다고 홍보한 제품이 2025년 9월부터 2026년 5월까지 약 65만개, 매출 약 81억원에 달했는데, 실제 성분은 비타민C와 효모를 섞은 일반식품이었다. 한국소비자원 조사에서도 'GLP-1 촉진', '마시는…

“촬영 전에 꼭 붙인다”…박지현, 퉁퉁 붓는 얼굴 관리 아이템, 뭘까?

배우 박지현이 촬영 전 부기 관리를 위해 귀에 붙이는 지압 패치와 호박팥차를 꾸준히 활용한다고 소개했다. 지압 패치는 이압요법을 이용해 귀의 특정 부위를 자극하는 제품이고, 호박과 팥에는 나트륨 배설을 돕는 칼륨이 들어 있지만 차로 우려낸 칼륨 함량은 제품에 따라 달라질 수 있다. 아침에 나타나는 가벼…

자꾸 생기는 구내염, 스트레스 탓만은 아니다…철분·비타민 부족도 원인

호주 웨스턴시드니대학교 아미트 아로라 교수 등 전문가들이 '더 컨버세이션'을 통해 반복되는 구강궤양(구내염)의 원인과 대처법을 소개했다. 구강궤양은 입술 안쪽, 잇몸, 혀, 볼 안쪽 등에 생기는 작은 상처로 대부분 치료 없이 1~2주 안에 자연히 낫지만, 재발성 구강궤양은 최대 4명 중 1명에서 나타난…

"성형 비용만 1억 5천"…풍자, 40kg 감량 후 피부 처져 '이 수술'까지?

방송인 풍자가 지금까지 받은 성형수술·시술 비용이 약 1억 5천만~2억원에 달한다고 밝히며, 40kg 체중 감량 후 늘어진 피부 때문에 미니 거상과 이중턱 근육 묶기 수술을 추가로 받았다고 전했다. 그는 코 수술 5회로 숨쉬기가 조금 불편해지고 눈 수술을 여러 번 받아 안구건조증이 생겼다고도 말했다.…

물로 여러 번 헹구는 습관도 나빠?⋯치아 망가뜨리는 양치 습관 5가지

코메디닷컴이 치아 건강에 좋지 않을 수 있는 양치 습관 5가지를 소개했다. 산성 음식 섭취 직후 바로 양치하기, 양치 후 물로 여러 번 헹구기, 양치 직후 가글하기, 칫솔질을 세게 문지르기, 젖은 칫솔을 밀폐해 보관하기가 해당하며, 미국치과협회·영국 NHS·한국 질병관리청의 권고를 근거로 들었다.

“질 분비물 없애려고”…SNS 민간요법 따라한 30대 여성, 질 점막 손상

네팔에서 세 차례 출산 경험이 있는 33세 여성이 질 분비물을 없애려고 소셜미디어에서 본 방법대로 명반(백반) 조각을 질 안에 넣었다가 통증과 부종이 심해져 응급실을 찾은 사례가 국제학술지에 보고됐다. 의료진은 처음 생식기 사마귀나 악성종양을 의심했으나 명반 사용 사실을 확인하고 화학적 손상으로 진단했…

자는 동안 이갈이, 낮에는 이 악물기…원인과 관리법 다르다

치과에서 흔히 접하는 수면 중 이갈이와 깨어있을 때 이 악물기는 겉보기에는 비슷하지만 생기는 원리가 다르다. 수면 중 이갈이는 자는 동안 뇌와 신경계가 일시적으로 활성화되며 턱 근육이 함께 움직여 나타나는 반응과 관련이 있고, 낮에 이를 악무는 것은 긴장하거나 집중할 때 자신도 모르게 일어나는 경우가…

찬바람 불면 눈물 줄줄 흐르는 눈물흘림증, 안구건조증과 다른 점은?

가을철 찬바람이 불 때 눈물이 흐르는 증상을 두고 눈물흘림증과 안구건조증을 혼동하는 경우가 많지만 두 질환은 원인이 다르다. 눈물흘림증은 눈물이 빠져나가는 눈물주머니와 주변 눈물길이 막히거나 좁아져 생기며, 눈물이 고이거나 흘러넘치고 눈이 습해지며 충혈되는 증상이 반복될 수 있다고 설명한다.

잇몸 출혈·다리 멍 겪은 21세 英 대학생, 급성 전골수구성 백혈병 진단

영국의 21세 대학생이 잇몸 출혈이 계속되자 구강청결제를 세 차례 바꿔봤지만 증상이 되풀이됐고, 원인 불명의 멍과 극심한 피로까지 나타나 병원을 찾은 결과 급성 전골수구성 백혈병으로 진단받았다. 이는 드물고 빠르게 진행하는 급성 골수성 백혈병의 한 유형으로, 나이와 관계없이 발생할 수 있으며 잇몸 출혈…

밥 먹고 씻을까, 씻고 먹을까?… 식후 건강 해치는 습관 3가지

식사 직후 뜨거운 물로 씻거나 커피를 마시거나 양치질을 하면 소화·영양흡수·치아건강에 좋지 않을 수 있다. 식후 바로 뜨거운 샤워를 하면 위장으로 가야 할 혈류가 피부로 분산돼 소화가 느려지고, 캔자스대 연구에 따르면 식후 커피 한 잔은 철분 흡수를 39~72% 줄인다. 또 오렌지주스·탄산음료·커피 등…

솔깃 광고에, 관절보충제 먹은 40대女⋯온몸 염증과 복통·발진, 왜?

멕시코의 한 40대 여성이 관절 영양에 좋다는 보충제를 열흘가량 복용한 뒤 고열, 극심한 복통, 전신 발진, 탈모와 함께 간수치·페리틴 수치가 크게 치솟는 증상을 겪었다. 자가면역병이 의심됐으나 미국 FDA 조사 결과 해당 제품(Ismerely FTX Plus)에 라벨에 없던 스테로이드 성분 덱사메타손…

"하루 한 갑씩 20년" 흡연한 사람의 신장 기증⋯이식 실패 위험 29% 높아져

미국 캘리포니아대 연구팀이 2004~2022년 신장 이식 수술을 받은 환자 8만8490명의 데이터를 분석한 결과, 흡연 이력이 있는 기증자의 신장을 이식받은 경우 비흡연자 기증 신장을 받았을 때보다 이식편 손실 위험이 13% 높았다. 특히 20갑년 이상 피운 고도 흡연자의 신장을 받았을 때는 이식편 손…

두통 때문에 낮잠 잤는데 말투 바뀌어…29세 여성에게 무슨 일이?

영국 스태포드셔 출신 29세 여성이 편두통을 가라앉히려 낮잠을 잔 뒤 말이 어눌해졌다가, 몇 분 후 말은 또렷해졌지만 억양이 완전히 달라져 '외국 억양 증후군' 진단을 받았다. 의료진은 이 증상이 그가 앞서 진단받은 기능성 신경학적 장애(FND)와 관련 있다고 봤으며, 3년이 지난 지금 그는 달라진 억…

매일 감아도 두피가 가렵다면? 원인은 '감는 습관'일 수도

매일 머리를 감아도 두피가 가렵다면 청결보다 머리 감는 방식이 원인일 수 있다. 뜨거운 물로 오래 감거나 샴푸 잔여물이 남는 경우, 두피를 덜 말리고 젖은 채 자는 습관이 두피를 자극해 가려움과 각질을 악화시킬 수 있다는 내용이다. 노란색의 기름진 비듬과 붉은 반점이 반복된다면 단순 건조가 아니라 지루…

우울증 악화인 줄 알았더니… 60대 여성의 자살 충동 부른 '침묵의 뇌종양'

미국 서던일리노이대 의대 정신건강의학과 의료진이, 우울증을 앓던 69세 여성이 갑작스러운 자살충동과 환청을 겪어 병원을 찾았다가 오른쪽 측두엽에서 종양을 발견한 사례를 보고했다. 영상에서는 악성 뇌종양인 교모세포종이 의심됐으나 수술이나 조직검사를 하지 않아 확진되지 않았고, 여성은 추가 치료 없이 지내…

이수현 ‘과일 찹쌀떡’ 먹방에 운동 코치가 계산한 ‘10km 러닝’ 논란

가수 이수현이 공연 후 과일 찹쌀떡을 먹자 운동 코치가 약 600kcal 섭취로 추정해 10km를 뛰어야 한다고 말한 장면이 화제가 됐다. 과일 찹쌀떡은 과일 외에 찹쌀 피와 속재료의 당·지방까지 포함돼 생각보다 열량이 높을 수 있으며, 코치가 말한 ‘600kcal=10km’ 식 계산은 체중과 달리는…

레오 14세 교황도 수술받는 ‘폐결절’…발견되면 무조건 제거해야 할까

레오 14세 교황(71)이 건강검진에서 폐결절이 발견돼 13일 이탈리아 로마의 아고스티노 제멜리 종합병원에서 결절 제거 수술을 받을 예정이며, 교황 측은 매우 초기 단계이고 병변이 한 부위에 국한돼 있다고 밝혔다. 조직검사 선행 여부와 결절의 양성·악성 여부는 공개되지 않았으며, 전문가는 결절 발견 자…

"피부 이식 필요한 수준"…오종혁, 여드름 흉터 가리려 했던 습관은?

가수 오종혁이 식도 천공 치료 중 생긴 수포로 여드름과 흉터가 남았다고 방송에서 밝혔으며, 전문의는 그의 피부 상태를 '피부 이식이 필요한 수준'이라고 평가했다. 그는 흉터를 가리기 위해 두껍게 화장하고 물티슈로 닦아내는 습관이 있었는데, 전문가들은 이런 습관이 오히려 피부 자극과 트러블을 더할 수 있…

“술에 약재 넣으면 건강할까?”…중국에서 유행하는 ‘약재 칵테일’의 진실

중국 청두, 상하이 등에서는 칵테일을 주문하기 전 중의학 상담사가 맥진·설진으로 몸 상태를 확인한 뒤 대추·감초·구기자 등 약재를 넣은 맞춤형 칵테일을 추천하는 '펑크 웰니스' 문화가 나타나고 있다. 그러나 약재를 술에 넣었을 때 건강 효과가 그대로 나타난다는 임상적 근거는 충분하지 않으며, 알코올은…

스마트폰 많이 쓰면 우울해진다?

네덜란드 막스플랑크 심리언어학연구소 등이 참여한 연구팀이 쌍둥이 약 6500명의 소셜미디어 이용 습관과 정신건강 상태를 분석한 결과, 두 요인 사이 연관성의 일부가 공통된 유전적 특성으로 설명될 수 있다고 밝혔다. 그동안 소셜미디어 이용시간이 길수록 우울증·불안 증상이 늘거나 삶의 만족도가 낮아진다는…

운동하고 식습관을 고치면 약을 먹지 않아도 되나요?

메디칼업저버가 한국지질·동맥경화학회 의료정보위원회와 함께 이상지질혈증(고지혈증)에 대한 왜곡된 정보와 가짜뉴스에 대응하는 '고지혈증 엑스파일' 칼럼 연재를 시작한다고 밝혔다. 유튜브·SNS 등에서 퍼지는 치료 관련 음모론과 이상반응에 대한 과장된 해석이 환자들의 치료 중단으로 이어지고 있다는 문제의식에…

출산 후 30kg 뺀 황정음, 비결은 '마사지'?…진짜 효과 있을까

배우 황정음이 출산 후 5개월 만에 약 30kg을 감량했다며 비결로 하루 2시간 이상 받은 마사지를 꼽았다. 이에 대해 마사지가 지방 감량에 도움이 된다는 효과는 검증되지 않았으며, 얼굴이 갸름해 보이는 것은 뭉친 근육 이완과 림프 순환으로 부기가 빠지는 효과라는 설명이 제시됐다. 다만 셀룰라이트가 있…

NAD 높여도 파킨슨병 진행 못 막아

노르웨이 베르겐대학교와 하우켈란 대학병원 연구진이 초기 파킨슨병 환자 410명을 대상으로 니코틴아마이드 리보사이드(NR)의 치료 효과를 평가한 대규모 임상시험을 진행했다. 1년간 투여한 결과 위약 대비 임상적 증상 개선이나 질병 진행 지연 효과가 나타나지 않았다.

68세 주병진, 풍성한 모발 비결은 탈모약 복용⋯전문가들 “음식만으론 치료 근거 부족”

개그맨 주병진(68)이 방송에서 오래전부터 탈모약을 복용하고 흰머리가 날 때부터 염색을 해왔다고 밝혔다. 기사는 피나스테리드·두타스테리드 등 먹는 탈모약이 DHT 생성을 억제해 모발 손상을 늦추는 원리와, 영국 NHS 기준 복용 후 3~6개월부터 개선을 기대할 수 있다는 점, 중단 시 효과가 사라질 수…

여드름 흉터 치료, 피부 아래 유착 여부에 따라 접근 달라져

여드름 염증이 가라앉은 뒤 남는 패인 흉터는 붉은 자국이나 색소침착과 달리 피부 조직 손상이 원인이며, 일부 흉터는 피부 아래 유착이 강해 더 깊게 꺼진 형태로 보인다. 이 때문에 여드름 흉터 치료는 피부 표면의 함몰을 개선하는 것만으로는 설명하기 어려운 경우가 많다고 기사는 전한다.

이것 하나면 간단히 장 건강 완성?⋯상술에 빛바랜 유산균의 진실

유산균·프로바이오틱스 음료가 장 건강식품으로 통용되고 있지만, 필자인 정형외과·생활습관의학 전문의는 보충제만 먹으면 장이 건강해진다는 주장이 과장되었다고 지적한다. 장에는 약 40조 개의 미생물이 살고 있으며, 유익균이 만드는 젖산·비타민B군·K2·단쇄지방산(SCFA)이 유해균 억제와 장벽 강화에 관여…

재발 잦은 습진, 생활 관리와 근본 치료 병행해야

피부에 반복적으로 나타나는 붉은기·가려움·진물 증상은 흔히 단순 피부 트러블로 오해되지만, 계절 변화나 스트레스, 체력 저하 시마다 되풀이된다면 습진일 수 있다고 설명한다. 습진은 특정 질환명이 아니라 피부 염증 상태를 포괄하는 용어로 아토피피부염, 화폐상습진, 접촉성 피부염 등이 대표적이며, 면역과…

“갈색? 흰색? 동물복지?”… 좋은 달걀 고르는 ‘진짜’ 기준은

달걀 껍데기 색은 닭의 품종, 노른자 색은 사료 속 색소 성분에 따라 달라지며 영양가와는 관련이 없다는 내용이다. 유정란이나 동물복지 달걀도 일반 달걀과 단백질·콜레스테롤 등 영양 성분에 큰 차이가 없으며, 껍데기 손상 여부와 산란일자(2~3주 이내가 신선), 사육환경번호 등을 확인하는 것이 더 중요한…

“48세 맞아?” 채정안, 동안 비결은 광대 올리는 ‘이 운동’?…효과 보니

배우 채정안이 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에서 동안 비결로 볼을 들어올리는 ‘중안부 운동’과 진정 패드 사용을 소개했다. 전문가 분석에 따르면 중안부가 짧다고 무조건 동안으로 보이는 공식은 없으며, 소개된 운동이 중안부를 짧게 하거나 처짐을 개선한다는 점은 검증되지 않았다. 2018년 JAMA 피부과학…

동국제약 '마데카파마시아', 약국 6000곳 넘어 백화점 더마뷰티숍 '코오드' 입점

동국제약은 더마 리페어 브랜드 '마데카파마시아'가 현대백화점 판교점의 더마뷰티 편집숍 '코오드'에 입점했다고 밝혔다. 센텔라아시아티카 정량추출물(TECA)과 덱스판테놀을 조합한 '테카플러스포뮬러'를 적용한 제품으로, 현재 전국 약국의 30% 이상인 약 6000개 약국에서도 판매되고 있다.

‘지방 분해’ 광고한 中 다이어트 사탕, 실은 이뇨제 성분 적발

중국 라이브커머스에서 판매된 다이어트 사탕에서 식품에 써서는 안 되는 이뇨제 성분 '부티아지드'가 검출됐다. 중국 최고인민법원·최고인민검찰원이 공개한 이 사례는 '다이어트'·'체중 감량' 표현 대신 '지방 분해' 등으로 돌려 표현해 플랫폼 심사를 피한 것으로 나타났으며, 같은 발표에서 다이어트 커피에…

“20년 넘게 쓰던 ‘이 크림’ 끊었더니”…피부 하얗게 다 벗겨진 33세 女, 무슨 일?

영국의 한 33세 여성이 어릴 때부터 20년 넘게 습진 치료용 국소 스테로이드 크림을 쓰다 27세에 사용량을 서서히 줄이기 시작했고, 이후 피부가 벗겨지고 머리카락이 빠지는 등 심한 국소 스테로이드 금단(TSW) 증상을 겪었다는 사연이 소개됐다. 증상은 호전과 악화를 여러 차례 반복했고, 한때는 7개월…

“다 큰 성인들이 입에 물고 ‘쪽쪽’?”…해외서 다시 뜬다는 황당 유행

최근 해외 SNS에서 스트레스와 불안을 달래기 위해 성인용 공갈젖꼭지를 사용하는 모습이 다시 화제가 되고 있다. 신생아 대상 기존 연구 19건을 분석한 결과 빨기 행동이 통증 완화와 진정에 도움될 수 있다는 결과가 있었지만, 성인의 불안·스트레스 감소를 뒷받침하는 충분한 임상 근거는 아직 없다. 반면…

로이킴, 더 훈훈해진 외모 비결? “머리카락 심은 지 꽤 됐다”

가수 로이킴이 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’에 출연해 모발이식 수술을 받았다고 밝혔다. 기사는 이를 계기로 모발이식의 원리(공여부 우성 법칙), 절개식·비절개식 채취 방법의 차이와 회복 기간, 수술 후 관리법(두피 자극 피하기, 음주·격한 운동·자외선 노출 제한, 단백질·아연·비타민B군 섭…

“다행히 초기 발견” 김정난, 갑상선암 수술 고백…스트레스가 원인일까?

배우 김정난(55)이 올해 초 갑상선암 수술을 받았으며, 초기에 발견돼 항암치료 없이 수술을 마쳤다고 MBC '라디오스타'에서 밝혔다. 그는 아버지 별세와 반려묘들의 잇단 죽음 등으로 극심한 스트레스를 겪은 뒤 진단받았다고 전했으나, 기사는 스트레스가 갑상선암을 직접 일으킨다는 인과관계는 확립되지 않았…

가르마 부위 붉은 각질, 건조증 아닌 피지 과잉으로 인한 만성 지루성두피염일 수 있어

가르마 부위에 집중되는 붉은기와 끈적이는 각질은 단순한 두피 건조증과는 발생 원인이 다르며, 피지 과잉과 피부장벽 약화가 주된 원인으로 꼽힌다. 머리를 감아 일시적으로 가라앉아도 비듬과 가려움이 다시 반복되는 경우가 많아 겉 증상 완화와 체열 불균형 관리가 함께 필요하다는 설명이다.

“3개월 만에 미녀로 변신”…극단적 성형 리얼리티쇼가 위험한 이유

2004년 미국에서 방영된 성형 리얼리티쇼 '더 스완'이 최근 공개된 다큐멘터리로 재조명되면서, 참가자가 수술 후 폐에 물이 차는 등 심각한 합병증을 겪었다는 증언이 다시 화제가 되고 있습니다. 기사는 방송이 원하는 '드라마틱한 단기 변화'와 의사가 추구하는 '자연스럽고 장기적으로 안전한 결과'가 다르…

덥지 않은데 축축한 손바닥은 다한증 신호…환절기에 더 심해지는 이유

다한증은 더위나 운동 후 체온 조절을 위해 나는 일반적인 땀과 달리 체열과 자율신경 반응의 불균형으로 발생한다는 내용이다. 악수 전 손을 닦거나 종이가 젖고 스마트폰 화면이 미끄러워지는 등 일상 속 불편과 스트레스를 겪는 사례를 소개하며, 단순히 땀을 닦아내기보다 땀 조절력을 떨어뜨리는 몸속 원인을 찾…

황정음 “여행 후 5kg 쪘다”⋯다이어트 위해 장만한 ‘이 슬리퍼’ 정체는?

배우 황정음이 여행 후 체중이 5kg 늘어 57kg이 됐다며 목표 체중 51.7kg을 위해 지압 슬리퍼를 구매했다고 유튜브에서 밝혔다. 기사는 지압 슬리퍼가 발목·종아리 움직임을 통해 혈액순환과 붓기 완화에 쓰일 수는 있지만 체지방을 직접 태우는 기구는 아니며, 여행 직후 늘어난 체중도 상당 부분 나트…

중장년층만의 전유물 아니다…20~50대 남성도 주의해야 할 '전립선염'

전립선염은 중장년층에서만 발생한다고 알려져 있지만 실제로는 20~50대 청장년층 남성에게도 비교적 흔하게 나타난다. 잦은 소변, 배뇨 후 잔뇨감, 회음부·아랫배의 묵직한 통증이 특징이며 많은 사람들이 이를 피로나 스트레스로 오인해 방치하는 경우가 많다.

“부러진 뼈 빨리 붙으라고”… 생민물게 짓이겨 마신 40대 男, 폐흡충증 진단

중국 구이저우성의 한 40대 화물차 운전기사가 교통사고로 부러진 갈비뼈가 빨리 낫길 바라며 생민물게를 짓이겨 가슴에 바르고 일부는 마셨다가, 이후 건강검진에서 흉수와 호산구 수치 상승(39%, 정상범위 약 1~4%)이 발견돼 폐흡충증을 진단받았다. 폐흡충증은 덜 익힌 민물게·민물가재 섭취나 오염된 계곡…

브랜뉴의원 홍종욱 원장, 채널A '뷰티클리닉 터치미' 출연

브랜뉴클리닉 홍종욱 원장이 채널A 메디컬 뷰티 프로그램 '뷰티클리닉 터치미'에 닥터 패널로 출연해 피부 노화와 생활습관의 연관성을 짚고 개인별 피부 상태에 따른 치료 방향을 제시했다. 이 프로그램은 출연자의 피부 고민과 생활습관을 의료진 관점에서 분석해 일상 관리법과 의학적 치료 방향을 함께 다룬다.

'위고비' 주성분 세마글루타이드, 췌장암 위험과 무관하다는 연구 결과

덴마크·스웨덴·노르웨이 3국의 전국 등록자료를 활용한 허가 후 안전성 연구에서 세마글루타이드 사용이 췌장암 위험 증가와 관련이 없다는 결과가 나왔다. 이 연구는 유럽당뇨병학회(EASD) 연례학술대회에서 발표됐으며, 세마글루타이드는 제2형 당뇨병과 체중 관리에 쓰이는 GLP-1 수용체 작용제 계열 약물이…

드림렌즈, 착용 후 잘 보여도 근시 진행 여부는 별도 확인 필요

드림렌즈는 수면 중 착용해 각막 형태를 일시적으로 바꾸는 특수 콘택트렌즈로, 착용 후 낮 동안 시력이 잘 보인다고 해서 근시 진행이 멈춘 것으로 판단할 수는 없어 두 가지를 구분해 평가해야 한다는 내용이다. 착용 후 시력과 효과 유지 시간은 근시 정도, 각막 상태, 렌즈의 맞음새와 착용 조건에 따라 달…

한가인 '알부민' 논란⋯ 결국 2년 만에 사과, 무슨 일?

배우 한가인이 약 2년 전 유튜브에서 알부민 제품을 소개하며 '피로를 해소하고 힘과 에너지를 키워준다'는 자막을 붙였던 영상이 최근 유튜브 채널 '사망여우TV'의 문제 제기로 다시 논란이 되자, 개인적 체감만으로 건강 관련 제품을 소개한 점이 신중하지 못했다며 사과했다. 기사는 알부민이 혈액 내에서 체…

[건강 일문일답] 과식 후 소화제 먹으면 살이 덜 찐다?

과식한 뒤 소화제를 먹으면 음식이 빨리 배출돼 살이 덜 찐다는 생각은 사실이 아니다. 소화제는 과식으로 섭취한 열량을 없애거나 영양소의 체내 흡수를 막는 약이 아니며, 음식은 소화과정에서 탄수화물은 단당류, 단백질은 아미노산, 지방은 지방산 등으로 분해돼 주로 소장에서 흡수된다.

‘55kg 감량’ 최준희 “추석 급찐살 걱정 말라”…과학적으로 맞는 말일까

최준희가 추석 음식으로 인한 체중 증가를 걱정하지 말라고 SNS에 적자, 이에 대해 명절 후 늘어난 체중이 탄수화물·나트륨 섭취로 인한 글리코겐·수분 증가 때문일 수 있다는 설명이 대체로 맞다는 점검이 이어졌다. 다만 과식으로 소비 열량을 넘긴 만큼은 체지방으로도 쌓일 수 있어, 체중 증가가 전부 부기…

“핸드폰 닦는 걸로 얼굴을?”…54세 김혜영, 피부 노화 부른 ‘이 습관’ 충격

방송에 출연한 배우 김혜영(54)이 일어나자마자 마른 얼굴에 괄사 마사지를 하고, 각질제거제와 스펀지로 거칠게 세안한 뒤 알코올 스왑으로 얼굴을 문지르는 습관을 공개해 피부 전문가들의 우려를 샀다. 전문가들은 건조한 피부에 강한 괄사와 알코올 스왑이 피부에 자극과 미세 손상을 줄 수 있다고 지적했으며,…

김유정, 아침마다 얼음물 세안으로 부기 관리…효과와 주의점은

배우 김유정이 예능 프로그램에서 아침에 일어나자마자 얼음물에 얼굴을 담가 부기를 빼는 루틴을 공개했다. 찬물은 피부 표면 혈관을 일시적으로 수축시켜 부기와 붉은기가 덜해 보이게 할 수 있지만 효과는 일시적이며 부기의 원인 자체를 없애지는 못한다. 예민한 피부나 주사 피부염, 한랭 두드러기가 있는 사람은…

“정자 12억→13억?”⋯ 김상겸이 마신 장어즙, 정말 정자 수 늘까

스노보드 국가대표 김상겸이 예능 프로그램에서 임신 준비를 위해 장어즙을 마시며 정자 수가 늘 것이라 농담했다. 그러나 장어는 단백질·지방·비타민 A 등이 풍부한 보양식일 뿐, 사람에게서 장어(즙) 섭취가 정자 수나 성기능을 늘린다는 임상연구는 부족하다. 정액검사는 정자 수 외에 운동성·형태 등을 종합…

“추석 건강선물 조심하세요”…일반식품 ‘건강기능식품 둔갑’ 광고 7000건 넘어

국회 보건복지위 남인순 의원이 식품의약품안전처로부터 받은 국정감사 자료에 따르면, 최근 5년간 일반식품을 건강기능식품으로 오인·혼동하게 한 부당광고가 총 2만3324건 적발됐다. 적발 건수는 2022년 3864건에서 2023년 4015건, 2024년 4406건으로 매년 늘어난 것으로 나타났다.

윤혜진 "너무 말랐어요" 외모 품평에 "그게 왜요?"...마른 체형과 건강의 관계는

발레리나 출신 윤혜진이 SNS에 올린 마른 몸매 사진에 한 누리꾼이 "너무 말랐어요"라고 하자 "전 말랐어요. 그게 왜요?"라며 체형 품평을 지적했다. 기사는 이를 계기로 겉모습만으로는 저체중이나 건강 여부를 판단할 수 없으며, 체중보다 근육량·체지방률·체력 등을 함께 살펴야 실제 건강 상태에 가깝다고…

"물 마시고 덜 먹어 25kg 뺐다"던 영국 스타, 알고 보니 절반은 '비만주사'

영국 리얼리티 스타 폴리 셀먼(29)이 생활습관만으로 약 25kg(4스톤)을 감량했다고 밝혀왔지만 최근 영국 매체 더선과의 인터뷰에서 사실이 아니었다고 인정했다. 전체 감량분 중 약 12.7kg은 세마글루타이드 성분 비만주사로, 나머지 약 12.7kg은 식습관과 운동으로 뺐으며 이후 약 2년간은 생활습…

레드벨벳 예리 '생버터' 먹방 화제…키토 다이어트와 생버터 먹기 유행의 건강 영향은

레드벨벳 예리가 유튜브에서 키토 다이어트를 시작하며 생버터를 먹었다고 밝혀 화제가 됐다. 키토 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방 섭취를 늘려 체지방 연소를 돕는 식이요법이지만, 최근 SNS에서 유행하는 '공복 생버터 먹기'는 버터 200g 기준 약 1400~1500kcal에 달하고 포화지방 함량이 높아…

체형교정부터 지방줄기세포까지…흡입 지방 활용 시 알아둘 점

남성의 가슴 돌출(여유증)이나 여성의 겨드랑이 주변 지방 라인은 체중이 많지 않아도 스트레스 요인이 될 수 있다고 기사는 설명한다. 남성 가슴 돌출은 유선조직 발달뿐 아니라 지방 축적으로도 나타나며, 체중 감량과 운동을 꾸준히 해도 해당 부위 라인이 원하는 대로 만들어지지 않는 경우가 있다고 소개한다.

진서연 “40일 만에 28kg 감량”⋯건강하지 못한 ‘이 방법’으로 뺐다고?

배우 진서연이 출산 40일 만에 영화제 참석을 위해 귀리·팥가루 위주 식사와 복대 착용 등으로 28kg을 감량했던 과거를 공개하며 스스로 “굉장히 건강하지 못한 다이어트법”이었다고 밝혔다. 기사는 이런 방식이 근육·수분 손실, 기초대사량 저하, 담석·휴지기 탈모·요요 위험을 높일 수 있다고 설명한다.

디카페인도 작용한다...커피 속 수백 가지 성분의 비밀

커피에는 카페인 외에도 수백 가지 생리활성 성분이 들어 있어 장 운동, 약물 흡수, 철분·콜레스테롤 등에 다양한 영향을 줄 수 있다. 일반 커피뿐 아니라 디카페인 커피를 마셔도 화장실이 급해지는 반응이 나타날 수 있어, 이런 효과를 카페인만의 작용으로 보기는 어렵다. 또한 커피는 일부 사람에서 위산 역…

“건강 챙기려 이 젤리 매일 먹다가”… 40대 여성, 간 망가져 이식받은 사연

영국의 44세 여성이 약 1년간 아슈와간다 성분이 든 젤리형 보충제를 하루 2개씩 먹다가 구토와 황달을 겪었고, 검사 결과 급성 간부전으로 응급 간이식을 받았다. 이식 수술 중 혈전으로 세 차례 심정지가 발생해 뇌손상까지 입었으며, 의료진은 아슈와간다 성분을 원인으로 의심하고 있지만 정확한 원인은 아직…

이혜영 "폐암 졸업했지만 완치는 아냐"⋯ 졸업과 완치 차이는?

배우 이혜영이 2021년 건강검진에서 폐암 초기 진단을 받고 폐 일부 절제 수술을 받은 뒤 꾸준히 추적 검사를 받아왔으며, 최근 검사에서 암이 더 이상 전이되지 않았다며 '폐암 졸업'이라고 밝혔다. 다만 본인 스스로도 "아직 완치된 게 아니다"라고 선을 그었고, 기사는 '졸업'이 공식 의학 용어가 아니…