건강 뉴스 색인

임신 중 비타민C 섭취, 생후 6개월 아기 부정적 정서 반응 위험 낮춰

미국 오리건보건과학대학교 연구진이 임신부 300여 명의 정신건강과 영양 섭취 자료를 분석한 결과, 임신 중 비타민C 섭취와 태아 뇌 발달 및 출생 후 아기 정서 발달 사이에 연관성이 있는 것으로 나타났다. 연구진은 임신부의 우울·불안·스트레스 수준과 식품·영양제를 통한 비타민C 섭취량을 조사하고, 출생…

턱관절·척추·보행, 난임 원인될 수도 있어

기사는 난임을 준비하는 과정에서 운동과 혈액순환의 역할이 가볍게 여겨지곤 한다며, 한의학적 관점에서 턱관절·척추·보행 등 몸의 구조적 문제가 순환 장애와 연결되어 난임의 요인이 될 수 있다고 설명한다. 혈액 순환이 원활하지 않을 경우 하루 40분 정도의 빠른 걷기 같은 유산소 운동이 노폐물 제거에 도움…

국민배우 최불암 비공식 발인…여의도성당서 장례 미사 진행

1939년생 배우 최불암(본명 최영한)이 60여 년간 활동을 이어오다 별세해 여의도성당에서 장례 미사가 진행됐다. 그는 '수사반장', '전원일기' 등으로 대중에 각인됐으며 130여 편의 드라마와 90여 편의 영화, 50여 편의 연극에 출연했고 제14대 국회의원과 시사교양 프로그램 진행자로도 활동했다.

아기 울음에 엄마가 잠 깨는 이유…'모성 각성' 뇌 회로 발견

중국 남방의과대학교 연구진이 생쥐 실험을 통해 잠든 어미가 새끼의 울음소리에 반응해 깨어나게 하는 특정 뇌 신경회로를 규명했다고 국제학술지 '네이처 뉴로사이언스'에 발표했다. 포유류 어미가 수면 중에도 새끼의 위험 신호에 빠르게 반응하는 행동을 가능하게 하는 신경학적 기전을 생쥐 모델에서 확인한 연구다.

난소에 12cm 종양?⋯20세 여성 배 열어보니 '비장'이었다

튀르키예 앙카라 에틀리크 시립병원 연구진이 국제학술지에 발표한 사례에 따르면, 복통으로 내원한 20세 여성의 초음파에서 난소 종양으로 의심되는 12cm 덩어리가 발견됐으나 CT 검사에서 비장이 제자리에 없는 것이 확인됐다. 수술 결과 골반까지 내려온 '유주비장'으로, 혈관이 꼬여 조직 일부가 손상돼 있…

초등생 10명 중 6명이 근시⋯'안구 성장' 잡아야 시력 지킨다고?

국민건강영양조사와 대한안과학회 집계에 따르면 국내 5~18세 소아·청소년의 65.4%가 근시를 겪고 있으며, 디지털 기기 사용과 실내 활동 증가가 영향을 미친 것으로 나타났다. 근시는 안구 앞뒤 길이인 안축장이 과도하게 길어지는 구조적 변화로, 방치하면 -6.0디옵터 이상의 고도근시와 성인기 중증 안질…

“아이 IQ와 사회성 높여준다?”…임신 중 달걀 속 ‘이 성분’ 보충하면 좋다고?

미국 콜로라도대 연구진이 임신부 206명을 무작위로 두 집단에 배정해 임신 16주부터 출산까지 한쪽은 포스파티딜콜린(콜린의 한 형태) 보충제 9000mg을, 다른 쪽은 위약을 먹게 한 이중맹검 연구를 진행한 결과, 자녀가 4세 때 지능검사에서 보충제군의 전체 지능지수가 위약군보다 평균 7.8점 높았고…

임신 준비 중 남성 검진도 중요… 정액검사 정상이어도 정계정맥류 확인 필요한 이유

임신을 준비할 때 여성은 난소 기능·자궁 상태 검사를 적극적으로 받는 반면 남성은 정액검사 한 번으로 끝내는 경우가 많다. 그러나 정자 수나 운동성이 정상 범위여도 임신이 반복적으로 지연되거나 초기 유산이 이어진다면 정계정맥류 같은 남성 측 원인을 더 세밀히 살펴볼 필요가 있다. 정계정맥류는 고환 주변…

‘김준호♥’ 김지민, 임신 전 보다 잘 먹는 이유⋯ ‘이것’ 때문?

코미디언 김지민이 임신 후 식욕이 늘고 평소 잘 먹지 않던 매운 음식도 당기는 ‘먹덧’ 경험을 소셜미디어에 공개했다. 2017년 영국 임신부 2270명을 대상으로 한 연구에서도 임신 초기 메스꺼움을 겪은 여성 중 식사량이 늘었다는 경우와 줄었다는 경우가 함께 나타났다. 먹덧은 의학적 진단명은 아니며,…

“말 어눌해지고 얼굴 한쪽 처져”…아침 먹던 4세 아이 쓰러지더니, 뇌졸중?

영국 에식스에 사는 4세 남아 잭 웨이드가 아침 식사 중 말이 어눌해지고 얼굴 한쪽이 처지는 증상을 보인 뒤 쓰러져 허혈성 뇌졸중 진단을 받았다. 의료진은 앞서 앓은 수두 감염 후 뇌혈관에 생긴 염증과 관련됐을 것으로 추정했으며, 잭은 2026년 5월 3주간 입원해 치료받은 뒤 얼굴 처짐이 나아지고 신…

스우파 미나명, 임신 13주 공개⋯ 임신 중 운동 괜찮을까?

댄서 미나명이 임신 13주 차 소식을 전하며 필라테스 기구가 있는 공간에서 운동하는 사진을 공개했다. 미국산부인과학회(ACOG)는 합병증 없는 임신부의 신체 활동이 안전하다고 보며, 캐나다 연구팀이 2018년 기존 연구 675건을 검토한 결과 운동한 임신부는 운동하지 않은 임신부보다 임신성 당뇨병·자간…

모험적 야외놀이, 아동 신체·정신건강과 긍정적 연관

영국 엑서터대학교와 캐나다 브리티시컬럼비아대학교 등이 참여한 국제 공동 연구진이 기존 연구 74편을 체계적으로 분석한 결과, 나무 오르기나 빠르게 자전거 타기처럼 일정 수준의 위험을 포함한 '모험적 놀이'가 3~12세 아동의 신체·정신건강과 긍정적으로 연관됐다는 결과를 확인했다. 연구 결과는 국제학술지…

자간전증 태반, 정상보다 빠르게 노화…산화스트레스가 주요 원인 가능성

호주 플린더스대학교와 애들레이드대학교 연구진이 후기 자간전증이 발생한 태반 조직과 정상 임신의 태반을 비교한 결과, 자간전증 태반이 정상보다 빠르게 노화하는 것으로 나타났다. 연구진은 실제 태반 조직과 태반 영양막 세포로 만든 오가노이드인 '미니 태반'을 활용했으며, 산화스트레스가 이러한 변화의 주요…

젊은 암 환자, 증상 있어도 진료 미루고 의료진에겐 가볍게 여겨졌다고 느껴

미국 버팔로대학교 연구진이 20~39세 암 진단 성인 30명을 심층 인터뷰한 결과, 상당수가 초기 증상을 스트레스나 생활습관 문제로 여겨 병원 방문을 미뤘다고 답했다. 진료를 받은 뒤에도 자신의 증상이 의료진에게 심각하게 받아들여지지 않았다고 느낀 경우가 적지 않았다. 연구 결과는 국제학술지 'Canc…

생쥐 배아 시상 발달 지도 완성…감각·운동 신경세포 운명 일찍 갈린다

스페인 신경과학연구소(CSIC-UMH) 연구진이 생쥐 배아 시상의 단일세포 다중오믹스 지도를 구축해, 감각·운동 정보를 중계하는 신경세포들이 배아 발달 초기부터 서로 다른 경로를 거쳐 기능적 정체성을 획득한다는 것을 확인했다. 시상은 감각 정보를 대뇌피질로 전달하며 운동·인지 등 여러 뇌 기능과도 관련…

아기 고관절, 아파하지 않아도 ‘이것’은 확인해야

아기에게 생기는 발달성 고관절 이형성증은 대퇴골두와 골반 비구가 정상적으로 맞물리지 않는 상태로, 통증이나 외형 변화 없이 나타나는 경우가 많아 보호자의 관찰이 중요하다. 허벅지·엉덩이 주름의 비대칭, 다리 길이 차이, 한쪽 다리를 벌릴 때의 제한 등이 신호가 될 수 있으며, 역아 출생이나 가족력, 여…

고려대 구로병원 연구팀, 모유수유 추세 연구로 과학기술우수논문상 수상

고려대 구로병원 소아청소년과 최의경 교수팀이 국민건강보험공단 영유아건강검진 자료로 영유아 약 454만 명을 분석해 2007~2021년 모유수유 추세와 관련 요인을 살핀 논문으로 '제36회 과학기술우수논문상'을 받았다. 완전모유수유율은 2007년 45.6%에서 2020년 15.4%로 줄었고, 2021년…

임신 준비 황보라, 한약 복용 후 간수치 1000 이상 급상승... 즉시 중단

배우 황보라가 임신 준비 중 자궁 건강과 난포 성장에 도움이 되길 바라며 한약을 복용했으나, 보름 만에 정기 검진에서 간수치가 1000 넘게 오른 것이 확인돼 복용을 중단했다고 밝혔다. 다행히 난포 2개가 확인됐지만, 기사는 이 사실만으로 한약의 효과를 단정할 수 없다고 짚었다. 한약도 간 손상을 일으…

임신 전·임신 중 생선 섭취, 임신성 고혈압 위험 감소와 연관

일본 연구진이 '일본 환경·어린이 연구(JECS)'에 참여한 임신부 8만6009명의 자료를 분석한 결과, 생선 섭취량이 많을수록 임신성 고혈압 질환 위험이 낮아지는 역의 연관성이 나타났다. 연구진은 임신 초기와 중·후기에 식품섭취빈도조사를 실시해 임신 전과 임신 중의 생선 섭취를 조사했으며, 연구 결과…

젊을 때나 나이 들어서나 뱃살은 없어야 하지만…나이대별 적정 체중은?

나이가 들면서 신체 구성이 바뀌기 때문에 적정 체중의 기준도 달라지며, 노년기에는 오히려 약간 체중이 더 나가는 것이 건강에 유리할 수 있다는 설명이다. 호주 모내시대 연구팀이 노령 연금 수급자 1만6000명을 조사한 결과, 체중이 10% 이상 줄어든 사람은 그렇지 않은 사람보다 수 년 내 사망 위험이…

“누가 보면 임신한 줄”⋯유독 아랫배만 나오는 중년 여성, 왜?

완경 전후에는 지방이 복부에 더 쌓이는 쪽으로 분포가 달라질 수 있고, 근육 감소와 활동량 저하가 겹치면 체중이 크게 늘지 않아도 아랫배가 도드라질 수 있다. 가스·변비로 인한 복부 팽만, 출산 후 복직근 사이가 벌어진 채 남는 복벽 변화(복직근 이개), 자궁근종 등 부인과 질환도 아랫배가 나오는 원인…

“돈값 못하네” 이민정, 출산 후 500만원 들인 바디 써마지 시술 후회 고백

배우 이민정(44)이 유튜브 채널에서 출산 후 배에 500만 원 상당의 바디 써마지 시술을 받았지만 만족감이 낮았다며 “차라리 그 돈으로 유산균을 먹을 걸 그랬다”고 말했다. 바디 써마지는 고주파 열로 콜라겐 재생을 유도해 늘어난 바디라인 탄력을 개선하는 시술로, 체형·피부 상태에 따라 효과가 다르고…

“뱃속 아기 때문에 숨찬 줄”…알고 보니 심장 옆 희귀암 ‘B3형 흉선종’

영국의 29세 여성이 임신 중 숨 가쁨을 태아 때문이라 여겼다가 32주차 검진 중 CT 검사로 심장 가까이 자란 'B3형 흉선종'을 진단받았다. 출산을 앞당겨 딸을 낳은 뒤 항암치료와 종양 제거 수술을 받았고, 수술 후 출혈·심정지·폐 허탈 등 합병증을 겪었으며 이후 암이 일부 남아 양성자치료를 이어가…

‘임신 9개월’ 이다해 “배 너무 작다고 中 실검 1위”…태아 건강은?

배우 이다해가 임신 9개월 차에도 배가 크게 나오지 않아 중국에서 화제가 됐다는 소식을 전하며, 겉모습만으로는 태아·임신부의 건강 상태를 판단할 수 없다는 점을 설명한 기사다. 실제 확인해야 할 것은 초음파상 태아 성장과 산전진찰 결과이며, 체중 증가 기준(CDC 권고치)과 출산 전 활동 시 신체 부담…

아이 성장에 중요한 수면 습관… 한의학에서 바라보는 신기의 역할

아이의 건강한 성장은 키뿐 아니라 체중, 근육량, 골격 발달, 체력 등이 균형 있게 발달하는 과정을 포함하며, 유전적 요인과 영양 상태, 수면, 신체 활동, 질병 여부 등이 복합적으로 작용해 현재 키만으로는 성장 상태를 판단하기 어렵다. 한의학에서는 성장과 발육의 바탕을 설명할 때 신기(腎氣)와 정기(…

산후 우울증·모아 애착 함께 추적하면 고위험 산모 조기 지원에 도움

산후 여성의 우울 증상과 아기와의 애착(모아 애착)이 출산 후 시간에 따라 어떻게 변하는지를 함께 추적한 연구에서, 두 요인이 산모마다 서로 다른 경로와 변화 양상을 보인 것으로 나타났다. 연구진은 산후 우울증이 산모의 일상생활뿐 아니라 아기와의 상호작용에도 영향을 줄 수 있다고 설명했다.

운동 자주 할수록 폐경이행기 증상 부담 낮아

여성 건강 앱 플로(Flo) 연구진이 전 세계 87개국 폐경이행기 여성 1808명(평균 연령 45세)의 자료를 분석한 결과, 신체활동을 자주 할수록 신체적·심리적 증상 부담이 낮다는 연관성이 나타났다. 참가자들은 신체활동 빈도를 '운동하지 않음'부터 '주 5일 이상'까지 스스로 보고했으며, 이 결과는…

전체 치아 상실로 불편 겪는 환자들… 전체 임플란트 치료란?

자연치아를 여러 개 잃으면 씹기·발음·식습관에 변화가 생길 수 있으며, 심한 잇몸질환이나 외상 등이 원인이 된다. 치아가 없는 상태가 오래 지속되면 잇몸뼈가 줄어들어 구강 구조에 영향을 줄 수 있어, 다수 치아 상실이나 기존 틀니 사용에 불편을 겪는 경우 전체 임플란트를 고려할 수 있다고 소개한다.

수능 한 달 앞, 수면·식사 줄이면 역효과 우려

2027학년도 수능이 한 달 앞으로 다가오면서 수험생들이 공부 시간을 늘리려 잠을 줄이거나 식사를 거르는 경우가 있는데, 전문가들은 수면 부족과 불규칙한 식사, 과도한 스트레스가 집중력 저하와 소화불량 등으로 이어질 수 있다고 지적한다. 생활습관을 무리하게 바꾸기보다 평소의 생체리듬을 유지해 시험 당일…

운동 자주 하는 여성, 폐경 이행기 증상 부담 낮아

미국 메이요클리닉과 여성 건강 앱 플로(Flo Health) 연구진이 전 세계 87개국 폐경 이행기 여성 1808명(평균 연령 45세)을 분석한 결과, 신체활동을 자주 하는 여성일수록 우울감·불안 등 폐경 관련 증상의 부담이 낮다는 연관성이 확인됐다. 이 결과는 2026년 북미폐경학회 연례학술대회(미국…

임신 중 콜린 보충, 아이 인지능력·사회적 행동 개선 가능성

미국 콜로라도대학교 안슈츠 메디컬캠퍼스 연구팀이 임신부 206명을 대상으로 무작위 임상시험을 진행한 결과, 임신 중 콜린 보충제 섭취가 자녀의 인지능력과 사회적 행동 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나왔다. 연구 결과는 국제학술지 '미국산부인과학회지(American Journal of O…

남성 상당수, 배우자 폐경 변화에 '준비 부족' 느껴

한 연구에 따르면 배우자가 폐경 전환기를 겪을 때 상당수 남성이 관련 증상과 변화에 충분히 준비되지 못했다고 느낀다. 폐경 전환기에는 안면홍조·야간발한뿐 아니라 수면장애, 기분 변화, 피로, 성욕 변화 등이 나타날 수 있지만, 관련 정보와 의료 지원이 주로 여성에게 집중되어 배우자나 가족이 이를 이해할…

AI·가상현실 활용한 폐경 증상 관리 프로그램, 초기 연구서 가능성 확인

미국 시더스-사이나이 메디컬센터와 메이요클리닉 등 연구진이 AI와 가상현실을 결합해 개발한 폐경 증상 관리 프로그램 'MenoZen VR'의 사용 가능성과 수용성을 평가한 결과를 발표했다. 이 프로그램이 폐경기 여성에게 인지행동치료(CBT)를 제공하는 새로운 방법이 될 수 있다는 가능성을 확인했다고 밝…

“재활승마, 자폐 치료에 좋다는데”…비용·대기 탓에 발 동동 구르는 부모들

미국 콜로라도주립대 연구팀이 6~11세 자폐 아동 72명을 말을 활용한 작업 치료 그룹과 전통적 클리닉 치료 그룹으로 나눠 10주간 임상시험을 진행한 결과, 말 치료 그룹에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 더 크게 감소했다. 자율신경계 활동 지표인 알파-아밀라아제는 치료 중 일시적으로 올랐다가 종료…

“마라톤 중 생리 터졌다”⋯생리통에도 완주한 박서연, 건강은 어떨까

합천군청 소속 육상선수 박서연이 제107회 전국체육대회 여자일반부 마라톤 결승에서 25km 지점을 지날 때 예상치 못한 생리가 터졌지만 2시간48분51초 기록으로 완주해 7위를 기록했다. 기사는 이 일화와 함께 생리 중 고강도 운동이 몸에 부담을 줄 수 있다는 점, 가벼운 운동은 통증 완화에 도움이 될…

초경의 날⋯ 낮아지는 초경 연령, 원인과 건강 영향은

국내 여성 5만730명을 분석한 연구에서 1935년 이전 출생자의 평균 초경 연령은 16.92세였지만 2000~2004년 출생자는 12.45세로 낮아진 것으로 나타났다. 소아 비만, 어린 시절 에너지·단백질·철분·다중불포화지방산 섭취, 유전적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있으며, 기존…

임신 중 브레인 포그, 불안·우울 증상과 연관…운동 효과는 개인차

미국 펜실베이니아주립대학교 연구진이 임신부와 출산 후 여성의 신체활동, 불안·우울 증상, 인지기능 사이의 관계를 분석한 결과를 국제학술지 'Psychology & Health'에 발표했다. 연구진은 임신 약 30주인 여성 56명을 대상으로 기억력·주의력·언어기능 저하 경험과 불안·우울 증상, 신체활동…

청소년 구강 상태, 섭식장애·흡연 등 건강문제 단서 될 수 있어

미국소아과학회(AAP)가 '청소년의 구강건강' 임상보고서를 발표하며 소아청소년과 진료에서 구강 상태를 적극적으로 확인할 필요가 있다고 밝혔다. 청소년기에는 충치나 잇몸질환뿐 아니라 섭식장애, 흡연, 약물 사용 등 생활습관과 전신질환으로 인한 변화가 입안에 나타날 수 있다는 설명이다.

42세 솔비, 이규한과 결혼 발표⋯과거 '난자 냉동' 발언 재조명

가수 솔비(42)가 배우 이규한(46)과 내년 4월 결혼을 발표하면서, 지난해 방송에서 밝힌 '3년 전 난자 냉동, 보존 기간 2년 정도 남음' 발언이 다시 주목받고 있다. 이를 계기로 기사는 난자 동결 시술 과정과 비용, 난소과자극증후군 등 부작용, 남성 정자 건강과 관리법까지 함께 설명한다.

“일주일에 ‘이 음료’ 한 잔만 마셔도”…아이들 뇌 구조 바뀐다

영국 킹스칼리지런던 연구진이 미국 9~11세 아동 9632명을 대상으로 카페인 섭취와 뇌 구조, 수면, 정신건강의 관계를 분석한 결과, 일주일에 한 잔 정도의 적은 카페인 음료 섭취도 뇌의 22개 부위에서 표면적이 더 작은 것과 관련이 있었다. 카페인을 섭취한 아이들은 섭취하지 않은 아이들보다 6개월…

오래 남은 여드름 흉터, 자가진피재생술 효과 높이려면?

여드름이 반복된 피부는 염증이 사라진 뒤에도 흔적이 남을 수 있는데, 처음엔 붉은 자국처럼 보이다가 시간이 지나면서 색은 옅어지고 움푹 들어간 흉터만 남는 경우가 있다. 볼이나 관자놀이처럼 넓은 부위에 흉터가 여러 개 생기면 피부가 울퉁불퉁해 보여 외관상 스트레스로 이어질 수 있으며, 치료에 앞서 흉터…

수능 한 달 앞, 쌓은 실력 제대로 발휘하려면⋯피로·구내염 '막판 변수'

동국제약이 2027학년도 수능을 한 달 앞둔 수험생을 위해 피로·눈의 피로·구내염 완화에 쓸 수 있는 비타민제, 구내염 치료제, 자양강장제 등 제품을 소개했다. 고함량 비타민제 '메가비텐 액티브'는 식약처 허가사항상 육체피로·눈의 피로·구내염 완화가 효능·효과로 명시된 일반의약품이며, 구내염 치료제 '…

검사엔 이상 없다는데 왜 배가 아플까⋯아이의 일상까지 살핀다

삼성서울병원이 검사로는 원인을 찾기 어려운 소아청소년의 반복적 복통·구토·설사를 위해 '소화기·영양 심층 진료'를 시작했다고 밝혔다. 이런 증상은 뇌와 장의 신호 전달이 원활하지 않은 '뇌-장 상호작용 장애'와 관련될 수 있으며, 2025년 유럽·북미 소아소화기영양학회 공동 진료지침은 4~18세 과민성…

하원미 "80kg 찍고 30kg 감량"⋯ 둘째 임신 땐 출산 직전까지 운동

추신수의 아내 하원미가 유튜브 영상에서 첫째 임신 당시 체중이 80kg을 넘겼다가 이후 하루도 빠짐없이 운동해 30kg을 감량했다고 밝혔다. 둘째 임신 때는 병원에 가기 직전까지 운동을 이어갔다고 전했다. 기사는 이와 함께 미국 산부인과학회와 미국 의학한림원이 제시하는 임신 중 운동 및 체중 증가 권고…

“혹시 우리 남편도?”…피곤하고 배만 볼록, ‘이 신호’ 뭐길래?

중년 남성에게 나타나는 피로감, 복부비만, 근력 저하, 성욕 감소 등은 남성호르몬(테스토스테론) 감소와 관련된 ‘남성 갱년기’ 신호일 수 있다. 다만 수면 부족, 스트레스, 비만, 당뇨병, 갑상샘 기능 이상 등도 비슷한 증상을 일으킬 수 있어, 혈액검사로 호르몬 수치를 확인하고 증상을 함께 살펴야 정확…

함께 나이 들어가는 행복, 노령 반려동물을 위한 맞춤 운동 가이드

수의사는 노령 반려동물이 활동량은 줄어도 관절 건강, 체중 조절, 정서·인지기능, 근육 강화를 위해 꾸준한 운동이 필요하다고 설명한다. 운동 방법으로는 짧고 자주 하는 산책 등이 제시된다.

남보라, 출산 후 9kg 감량⋯모유 수유·필라테스가 비결

배우 남보라가 출산 당시 62kg에서 현재 53kg으로 9kg이 줄었다며 모유 수유와 필라테스를 비결로 소개했다. 다만 출산 전후 체중 차이에는 태아·태반·양수 무게와 체내 수분 변화도 포함돼 모두 체지방 감소로 보기는 어렵고, 전문가들은 회복 속도에 개인차가 있어 출산 후 6~12개월에 걸쳐 서서히…

“폐경 전이라 생리 불규칙?”⋯폐경이행기 놓치기 쉬운 자궁 관련 질환은

40~50대 여성은 폐경을 앞두고 월경 주기 변화, 출혈량 변화, 안면홍조, 수면장애, 감정 기복 등을 겪는데, 이는 난소 기능과 여성호르몬 분비가 바뀌는 '폐경이행기'에 나타나는 현상이라고 설명한다. 기사는 폐경이행기가 단순한 과도기가 아니라 폐경 이후 건강을 준비하는 중요한 시기이며, 이 시기 자궁…

김지영, 출산 후 2개월 만에 16kg 감량… 잦은 코피에 '너무 빨리 뺐나' 걱정

'하트시그널4' 출신 김지영이 출산 2개월 만에 16kg을 감량했다고 밝히며 최근 잦아진 코피를 체중 감량과 연관짓고 걱정했다. 기사는 코피가 감량 때문인지 공개된 내용만으로는 판단하기 어렵다며, 반복되는 코피는 원인 확인이 필요하다고 설명한다. 이어 산후 체중 감량은 서서히 진행해야 하며, 필라테스가…

"폐경 전이라 생리 불규칙?"⋯폐경이행기 놓치기 쉬운 자궁 관련 질환은

산부인과 전문의 인터뷰에 따르면 보통 40대 중반 시작되는 폐경이행기에는 월경 주기·출혈량 변화, 안면홍조, 수면장애 등이 나타날 수 있는데, 월경과다나 심한 월경통, 부정출혈이 지속되면 자궁근종·자궁선근증·자궁내막증·자궁내막용종 같은 자궁 관련 질환이 원인일 수 있어 단순 호르몬 변화로 넘기지 말고…

"생리 안해 폐경인 줄"…41세女 배에 단단한 혹 만져진 다음 날 출산, 무슨 일?

영국 본머스에 사는 41세 여성이 갈비뼈 부근에 딱딱한 덩어리가 만져져 병원을 찾았다가 다음 날 몸무게 약 3.66kg의 건강한 아들을 출산했다. 몇 달간 생리가 없었지만 폐경 이행기나 체중 감량 때문이라고 여겼고, 임신검사도 처음엔 음성으로 보였다가 재검사에서 양성으로 확인됐다.

술로 간 나빠진 70세女⋯요양원 낙상 후 '평온하게' 죽은 사연

영국에서 알코올성 간질환을 앓던 70세 여성이 요양원에서 낙상한 뒤 입원해 치료받다 38일 만에 숨졌는데, 약물로 잘 가라앉지 않던 극심한 가려움증이 입원 전처럼 보습제를 다시 발라주자 줄어들어 비교적 평온하게 생을 마감한 사례가 보고됐다. 레스터 대학병원·임페리얼 칼리지 등 연구팀은 이 사례를 국제…

성장 검사부터 진단까지…성장 도수치료, 역할과 한계 알고 접근해야

또래보다 키가 작다는 걱정으로 성장 검사를 받는 아이가 늘면서, 자세·체형을 교정해 성장을 돕는다는 성장 도수치료에 대한 관심도 커지고 있다. 성장 검사는 키·체중을 성장곡선에 표시해 패턴을 확인하는 것이 출발점이며, 같은 성별·나이 아이 100명 중 키가 가장 작은 3명 안에 들거나 사춘기 전 연간…

소아 반복성 복통, 학교 스트레스·또래 괴롭힘과 연관…삶의 질 저하 위험

헝가리 세멜바이스대학교 연구팀이 청소년의 기능성 복통장애와 학교 스트레스, 통증 양상, 삶의 질 사이의 관계를 분석한 연구 결과를 국제학술지 'International Journal of Pediatrics'에 발표했다. 기능성 복통장애는 뚜렷한 기질적 질환으로 설명되지 않는 복통이 반복되거나 지속되는…

새로운 MAP2K4 유전자 변이, 소아 신경발달장애 원인으로 지목

미국 필라델피아 아동병원(CHOP) 연구진이 MAP2K4 유전자의 변이가 세포 내 JNK 신호전달체계의 기능 이상을 초래해 일부 소아 신경발달장애 발생에 관여할 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 이 연구는 국제학술지 'American Journal of Human Genetics'에 게재됐으며, MAP…

임신 중 스트레스, 태반 신호 변화시켜 태아 뇌 발달에 영향 가능성

미국 오하이오주립대학교 연구진이 임신 중 스트레스가 태반의 면역 및 대사 관련 신호를 변화시켜 태아의 뇌 발달에 영향을 미칠 가능성이 있다는 연구 결과를 국제학술지 '분자정신의학'에 발표했다. 연구진은 태반이 태아에게 산소와 영양분을 공급할 뿐 아니라 호르몬과 면역 신호를 조절해 태아의 성장과 뇌 발달…

성장클리닉, 키성장 시기 고려한 체계적인 관리 중요

아이의 키 성장은 유전적 요인 외에도 성장판 상태, 영양, 수면, 운동, 사춘기 진행 시기 등 여러 요인의 영향을 받아 같은 연령이라도 개인차가 크다고 전해진다. 성장 속도는 일정하지 않고 연령과 발달 단계, 특히 사춘기 신체 변화에 따라 달라지기 때문에 현재 키만으로 성장 상태를 판단하기 어려워 성장…

규칙적인 운동, 폐경기 우울·불안 완화하고 삶의 질 개선

폐경 이행기와 폐경 후 여성을 대상으로 한 체계적 문헌고찰 및 메타분석에서 규칙적인 신체활동이 우울감과 불안 증상을 유의하게 완화하고 삶의 질 개선에 도움이 될 수 있다는 결과가 나왔다. 국제학술지 'International Journal of Behavioral Nutrition and Physica…

발달성 협응장애 아동, 일상적인 움직임에도 심한 피로…사회활동 참여 어려움

영국 요크세인트존대학교, 맨체스터메트로폴리탄대학교, 옥스퍼드브룩스대학교 공동 연구진이 5~18세 발달성 협응장애(DCD) 아동의 부모 241명을 대상으로 전국 단위 설문조사를 실시했다. 그 결과 운동 협응의 어려움이 신체적 피로뿐 아니라 정서와 사회생활에도 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 이는 신체활…

임신 중 건강한 식습관, 영아 산통·습진 동반 위험 낮춰

미국 하버드대 의과대학 등 공동 연구진이 임신부와 자녀 1324쌍을 분석한 결과, 지중해식 식단을 잘 따르고 염증 유발 가능성이 낮은 식품을 섭취한 산모의 자녀에서 영아 산통과 습진이 동시에 나타날 가능성이 낮았다. 연구 결과는 'JAMA Network Open'에 12일 발표됐다.

"임신 초기 벤조디아제핀 복용, 주요 선천성 기형 위험 증가와 연관 없어"

미국 브리검여성병원과 하버드대학교 의과대학 공동 연구진이 약 423만건의 임신 자료를 분석한 결과, 임신 첫 3개월 동안 벤조디아제핀 계열 약물에 노출된 경우에도 태아의 주요 선천성 기형 발생 위험이 유의하게 증가하지 않았다고 밝혔다. 이 연구는 'Annals of Internal Medicine'에…

[건강포커스] "임신 초기 벤조디아제핀 사용, 선천성 기형 위험 증가와 무관"

김지민, 임신 중에도 슬림한 팔뚝…배만 볼록 나온 비결 보니?

임신 중인 개그우먼 김지민이 SNS에 매일 산책한다고 밝히며 임신 중기에도 날씬한 모습을 보였다. 기사는 임신 중 하루 한 번 걷기가 체중 관리, 임신성 당뇨병·임신중독증 위험 감소, 변비 예방, 기분 전환과 수면 질 개선에 도움이 될 수 있다고 설명한다.

엄마 옆에서 자던 17개월 아기, 갑자기 숨 못 쉬고 의식 잃어…무슨 일?

스웨덴 국립법의학위원회와 카롤린스카 연구소 연구진이 엄마와 함께 자던 생후 17개월 남자아이가 엄마의 머리카락에 목이 감겨 호흡이 멈추고 의식을 잃은 사례를 국제학술지 《외상 및 증례보고》에 보고했다. 머리카락을 잘라 제거한 뒤 아이는 약 5분 안에 의식을 되찾았고 신경학적 이상은 발견되지 않았으며,…

장기적인 음악 교육, 아동·청소년의 사회정서 능력 발달과 연관성 보여

장기간에 걸친 음악 교육이 아동·청소년의 사회정서 능력 발달과 의미 있는 연관성을 가진다는 연구 결과가 제시되었습니다. 해당 논문은 음악 활동이 협동성, 자기조절, 공감 능력 등 사회정서 역량의 성장에 일정 수준 기여할 수 있음을 보여준다고 설명합니다.

모유 성분 분석했더니…산모 영양상태·유선 기능·아기 성장 연결고리 발견

미국 뉴욕대 그로스먼 의과대학 연구팀이 영양·환경적 특성이 다른 3개국 산모의 모유를 분석해, 유선 기능과 영아 성장에 공통적으로 연관된 7가지 후보 생체표지자를 발견했다고 밝혔다. 이 연구는 모유의 다양한 분자 성분을 통해 산모의 영양상태와 유선의 생물학적 기능, 영아 성장 사이의 연관성을 파악할 수…

라이코펜 풍부한 토마토 많이 먹는 남성, 전립선비대증 위험 낮아…전립선 건강 지키는 5가지 습관

토마토 등 라이코펜이 풍부한 채소를 많이 먹는 인구 집단에서 전립선비대증 발생이 적었다는 연구 결과가 소개됐다. 미국에서 6년간 진행된 연구에서는 토마토소스를 일주일에 2회 이상 먹은 사람의 전립선암 발병 위험이 한 달에 1회 먹은 사람보다 약 20% 낮게 나타났다. 기사는 체중 관리(저지방·저칼로리…

“17살에 생리 끊겨”…의사는 걱정할 일 아니라더니 결국 ‘이 암’ 4기, 무슨 일?

영국의 소피 콘은 17세에 생리가 멈춰 여러 차례 병원을 찾았지만 나이와 스트레스 탓이라는 설명만 듣다가, 심한 피로와 복통 등이 이어진 뒤 조직검사를 통해 호지킨 림프종 4기를 진단받았다. 6개월간 항암치료를 받고 관해 판정을 받았으나, 비장에 대한 방사선치료로 비장 기능이 떨어져 평생 항생제를 복용…

“호르몬 치료로 살 너무 쪄” 박지윤, 자궁선근증 고백… 어떤 병?

방송인 박지윤이 자궁선근증으로 올봄 호르몬 치료를 받다가 체중이 많이 늘었다고 SNS에서 밝혔다. 자궁선근증은 자궁내막 조직이 자궁벽 근육층에 자리 잡아 생기는 양성 질환으로 심한 생리통과 과다출혈을 유발하며, 호르몬 치료로 증상을 줄일 수 있지만 일부 약은 체중 증가·식욕 증가·부종을 부작용으로 동반…

“아이는 쌩쌩한데 부모만 녹초”…3세 아이들, 하루 걸음 수 최대 3만 보

스페인 세비야대 연구진이 2018~2025년 44개국의 3~4세 유아 3570명에게 엉덩이 부위 걸음 수 측정기를 최소 사흘간 24시간 착용시켜 조사한 결과, 3세 아이의 하루 걸음 수는 최소 1124보에서 최대 2만9320보까지 개인차가 컸다. 남아가 여아보다 일관되게 더 많이 걸었고(3세 남아 약…

“아이 안 낳으면 9억3천 아껴” ‘계약결혼’ 상철, 자녀를 ‘골칫덩어리’라고 표현한 이유

KBS Joy·MBC에브리원 ‘계약결혜’에서 16기 상철 강정환은 두 아이를 키우는 영숙과 가상 부부 생활을 하며 자녀를 “골칫덩어리”라 부르고, 미국에서 아이를 16세까지 키우는 데 68만 달러(약 9억 3000만원)가 든다고 언급했다. 영숙은 반대로 “애들 덕에 산다”며 다른 자녀관을 보였다. 기사…

생리 끝난 50대女, 만삭 임산부처럼 배 불룩⋯자궁에 8kg 종양 덩어리?

일본 오카야마대 연구팀이 15년간 자궁근종을 앓아온 55세 여성의 사례를 보고했다. 약물치료에도 종양이 계속 자라 무게 약 8kg(직경 약 30cm)에 이르렀고, 헤모글로빈이 20.1g/dL까지 치솟는 '근종성 적혈구과다증 증후군(MES)'까지 동반됐다. 의료진은 수술 전 10주간 치료적 채혈로 헤모글…

“출산 두 달만 크롭티”…13kg 감량한 인플루언서, 매일 걷기로 산후 다이어트

하트시그널4 출신 인플루언서 김지영이 출산 두 달 만에 13kg을 감량했다며 매일 30분씩 걷기를 실천했다고 SNS에 공개했다. 그는 출산 3일 차부터 산책을, 5일 차부터는 코어 홈트레이닝과 밴드 운동을 시작했으며, 임신 중에도 주 3~4회 근력운동과 수영을 해왔다고 밝혔다. 기사는 미국산부인과학회(…

39세 이주연 '머리 빠져 흑채까지 썼다'…탈모 부르는 '두피 적신호'는?

배우 이주연(39)이 최근 심해진 머리 빠짐과 두피 가려움으로 흑채까지 사용했다고 밝혔다. 확인 결과 두피는 대체로 깨끗했지만 피로로 붉고 모발이 가늘어진 상태였으며, 가려움·붉은기·비듬 등이 겹치면 지루성 피부염 등 두피 질환을, 탈모가 수개월 지속되면 다이어트·수면부족·스트레스·갑상샘 문제 등을 확…

58세 제이미 폭스 '아내 임신' 소식…고령 남성 생식능력은?

58세 배우 제이미 폭스가 27세 연하 연인 앨리스 헉스텝과의 사이에서 셋째 아이를 임신 중이라고 밝혔다. 국내에서도 50대 이후 남성이 자녀를 얻는 사례가 이어지는 가운데, 강남차병원 연구팀에 따르면 45세 이상 남성의 정자 운동성(31%)은 젊은 남성(42%)보다 11% 낮았고 정액량도 평균 2.5…

81세 선우용여 "치매검사 거의 만점"⋯뇌경색 후 아침마다 챙긴 '이 식단'은?

81세 배우 선우용여가 뇌경색을 겪은 뒤 과일·플레인 요구르트·견과류·달걀·연어로 구성한 아침 식단과 기상 후 혈압·혈당 측정 습관을 유튜브 채널에서 공개했다. 성동구 치매안심센터 인지선별검사에서는 30점 만점에 27점을 받았고, 센터장은 특히 기억력과 언어 추론 능력이 좋다고 설명했다.

임신 준비 중이라면⋯성관계 빈도와 임신 확률의 관계, 6만여 명 조사 결과는

노르웨이 공중보건연구소 연구팀이 자연임신에 성공한 여성 6만 4193명의 자료를 분석한 결과, 임신 전 4주간 성관계를 주 4회 이상 가진 여성은 주 1~2회 가진 여성보다 생리 주기당 임신 확률이 16% 높았고 임신까지 걸린 기간도 평균 3.7개월로 더 짧았다(주 1~2회 그룹은 4.8개월). 출산…

임신 중 흡연 노출, 태아 뇌의 시각피질 발달 방해할 가능성

캐나다 몬트리올대와 생트쥐스틴병원 연구진이 임신 중 산모 흡연 노출과 뇌의 일차 시각피질 성장 관계를 분석해 '대뇌피질(Cerebral Cortex)'에 발표했다. 영국 바이오뱅크 성인 2만6987명과 캐나다 사게네이 청소년 연구 참가자 944명을 대상으로 분석한 결과, 임신 중 산모 흡연에 노출된 사…

“40세 아들이 나가질 않아요”…시부모 부양도 하는 중년 엄마의 고단한 일상

서울시 50플러스 재단 조사에 따르면 서울 거주 40~64세 중년의 88.1%가 부모나 자녀 중 한쪽 이상을 돌보고 있고, 48.4%는 부모와 자녀를 동시에 부양하는 '이중 부양' 상태였다. 50~54세에서는 이 비율이 62.1%까지 올라갔으며, 기사는 아내·어머니·며느리 역할을 겹쳐 맡는 중년 여성이…

임신 후기 수면의 질 낮으면 자녀 비만 위험 증가

미국 로스앤젤레스에서 진행된 전향적 임신 코호트 연구(MADRES)에서 산모와 자녀 645쌍을 분석한 결과, 임신 후기 수면의 질이 좋지 않았던 산모에게서 태어난 아이는 생후 초기에는 체중이 적었지만 이후 1~2세 무렵에는 오히려 체중이 더 많이 나가는 성장 패턴을 보였다. 해당 연구 결과는 국제학술지…